Schlagwort-Archive: Gesundheit

Was die Berufstätigkeit mit der Lebenserwartung zu tun hat:

Die Terman-Studie: In einer bekannten Längsschnittstudie begleitete Lewis Terman 1528 hochbegabte Kinder von 1921 an bis zu seinem Tod im Jahr 1956 auf ihrem Entwicklungsweg. Die Terman-Studie wurde nun von den amerikanischen Psychologen Howard Friedmann und Leslie Martin neu ausgewertet, … Weiterlesen

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erfolgreich sein

“Success is liking yourself, liking what you do, and liking how you do it.” (Maya Angelou) Jeder Mensch hat eine andere Definition vom Erfolgreich-Sein. Meistens versteht man darunter, „erfolgreich im Job sein“, d.h. durch viel Fleiß-, Können- und Zeitinvestionen immer … Weiterlesen

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Kurz&Knackig: 5 Grundsätze der Gesundheit

1. Ernähre dich gesund 2. Vermeide Schadstoffe 3. Bewege dich ausreichend 4. Entspanne dich ausreichend 5. Denke positiv 🙂  (gefunden: hier) Die 5 Grundsätze sind nichts Neues, jeder kennt Sie aber nicht jeder hält sich daran…warum ist es im Alltag … Weiterlesen

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Psychologische Gesundheitsförderung schützt vor chronischen Krankheiten!

„Chronische körperliche Erkrankungen sind neben den krankheitsspezifischen Problemen mit Einschränkungen der Lebensqualität, der sozialen und der beruflichen Integration und mit familiären Belastungen verbunden. Sie machen zudem den größten Teil der Kosten im Gesundheitswesen aus. Gerade bei häufigen chronischen Erkrankungen wie … Weiterlesen

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